Die Kraft der Gedanken
ist unsichtbar wie der Same,
aus dem ein riesiger Baum erwächst;
sie ist aber der Ursprung
für die Veränderungen
im Leben des Menschen.          

(Leo Tolstoi)  

 

                                          

Herzlich Willkommen

Philosophie

Meine Neugierde auf den einzelnen Menschen, die Wahrnehmung des Facettenreichtums dieser Persönlichkeit und mein Glaube und Vertrauen an das selbstbestimmte "Ich" mit den eigenen "Selbsthilfekräften" sind der Motor und die Begeisterung für meine Arbeit.

Das täglich so oft gebrauchte Wort BALANCE hat seinen Ursprung in der lateinischen Sprache: bi lanx = die Zwei-Waagschalen (lat. Lanx, lancis = Schüssel, Waagschale).

Es ist das berühmte Zünglein an der Waage, das uns anzeigt, ob sich alles im Lot befindet oder in die eine oder andere Richtung ein Über- oder Untergewicht, ein Zuviel oder ein Zuwenig offenbart. Immer geht es darum, den Bereich aufzuspüren, der einen Gleichgewichtszustand verhindert.

Gerne möchte ich Sie dabei unterstützen und begleiten, zügig das momentane Ungleichgewicht in Ihrem Leben aufzuspüren und mit den passenden Methoden zu verändern, damit Sie schnell wieder in die Ausgewogenheit mit sich selbst gelangen, um den Reichtum des Lebens genießen können.

Wenn zwei Waagschalen im Gleichgewicht, in Harmonie, dynamisch und ausgewogen und auf die Mitte hin ausgerichtet pendeln, eröffnet sich der Gesundheit spendende Lebensraum der Balance. 

Hierin liegt die Zielsetzung meiner Arbeit und spiegelt sich im Namen meiner Praxis BILANX wieder.

Unterstützung bei Ihrer persönlichen Work-Life-Balance: 

In unserer schnelllebigen Zeit mit allen Anforderungen, die an uns herangetragen werden, ist es nicht immer einfach, zwischen Arbeits- und Privatleben die Balance zu halten. Unruhe,  ein komisches Bauchgefühl oder bereits körperliche Beschwerden weisen darauf hin, dass man sich in einer unausgewogenen Lebenssituation befindet. Die Arbeitsleistung, das Privatleben oder sogar beides leiden darunter, von dem eigenen "Ich" gar nicht zu sprechen. Und in der Hoffnung, allem gerecht zu werden, werden noch mehr Anstrengungen unternommen, um aus dieser Spirale herauszukommen.

Gleichwohl merken Sie, dass Sie trotz vermehrter Anstrengungen aus dieser Spirale nicht herauskommen.. Hilfreich kann hier der Blick von Außen auf Ihre momentane Situation sein, bevor es zur völligen Erschöpfung und den damit verbundenen Konsequenzen in dem einen oder anderen Bereich kommt. 

Um Sie dabei zu unterstützen, Ihr persönliches Gleichgewicht wieder zu erlangen, stehen mir als Methoden das Coaching, die Kinesiologie und die Gesprächstherapie zur Verfügung. Auf welche Methode wir zurückgreifen, erörtern wir gemeinsam in unserem Gespräch.

Unterstützung bei der Umstellung Ihrer Ernährungsgewohnheiten, um wieder zu einem gesunden und harmonischen Körpergefühl zu gelangen:

Neben einer bewussten Lebensführung sind eine natürliche Ernährung und ein gesunder, ausgewogener Stoffwechsel die essentielle Basis für die körperliche Gesundheit und die geistig-seelische Zufriedenheit. 

Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder sein persönliches "Idealgewicht" erreichen und auch dauerhaft halten kann. Jedoch können alte Gewohnheiten und Glaubensmuster dem Wunsch nach einer Gewichtsreduzierung bzw. Gewichtsbeibehaltung  im Wege stehen. Gerne spüre ich diese gemeinsam  mit Ihnen auf und begleite Sie dabei, neue Gedankenmuster in Bezug auf Ihr Gewicht zu entwickeln. Gemeinsam mit dem erfolgreichen Stoffwechselprogramm Metabolic Balance unterstütze ich Sie als Betreuerin dabei, Ihre Ernährungsgewohnheiten dauerhaft zu verändern, Ihren Stoffwechsel ins Gleichgewicht zu bringen und zusätzlich Ihr Gewicht zu reduzieren.

Wenn Sie sich in dem einen oder anderen Punkt angesprochen fühlen, nehmen Sie Kontakt mit mir auf. Das erste Informationsgespräch ist für Sie völlig unverbindlich und kostenfrei. Ich freue mich auf Sie!